About Me | 私について

健康サービスに境界はない。理想を現実に落とし込み、実践することが大切

よく聞かれます。

「国家試験に合格した管理栄養士なのに、なぜトレーニングやヨガ、さらにはジムの立ち上げや労使交渉まで携わるのですか？」 と。

私にとって、健康サービスに境界はありません。私は医療専門職であると同時に、理想を現実に形にする実践者です。

一見異なるポジションに見えるこれらの役割も、栄養（体内）・トレーニング（体外）・ヨガ（心）という包括的なサポートを通じて、より大きな視点から皆様理想の Wellness Style を築くためのものです。

私は、真の健康とは単なる数値指標ではなく、日常生活の中で無理なく持続できるライフスタイルそのものだと信じています。

🌿自律とは、より自由に人生を楽しむためにある

専門家である前に、私も皆さんと同じ平凡の人間です。

美味しいものを見ると目が輝き、煩雑なことに心がざわつき、時にはトレーニングで少し怠けたくなることもあります。

けれど私は、そうした感情と上手に共存する方法を見つけ、バランスと安定を保つ術を身につけました。

私が目指す自律は、完璧な数字のためではありません。

強くしなやかな身体と心を育み、自由に旅をし、ダイビングを楽しみ、人生を味わい、より広い世界を体験するためです。

私の指導では、次のことを大切にしています：

• 「食べてはいけないものはない。ただ、食べ方を知らないだけ。」
• 「絶対に持つべき重量はない。あるのは自分に最適な身体づくり。」
• 「完璧なポーズはない。大切なのは安定と心地よさ。」

🏗️ 0から1へ。開拓と運営管理で培った現場力

私の専門性は、教室やカウンセリングルームの中だけで育まれたものではありません。

実際の運営という「現場」で鍛えられてきました。

複数の企業や日系グループの施設を0から立ち上げる過程で、工事現場の監督、業者との価格交渉、煩雑な運営フローの構築、さらには言語の壁を越えた国際間コミュニケーションの架け橋も担ってきました。

その経験から学んだのは、私たちが向き合うのは単なる「問題」ではなく、常に「人」であるということです。

だからこそ、個人指導でも企業コンサルティングでも、心から寄り添い、最適な心身のバランスをともに見つけることができます。

✨ 心身の主導権を取り戻すために

私は問題から目をそらさず、温かく、そして効率的に解決することを大切にしています。

「健康の本質とは、あなたが望む人生を生きる力を育むこと。」

もしこの「温かい自律」を通じて心身のバランスを整えたいと感じてくださったなら、個人サポートでも企業提携でも、ぜひお気軽にご連絡ください。